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树立阳光心态 拥抱快乐生活 ——绍兴市少儿艺术学校开展学生心理健康教育活动

来源:少儿艺校 发布时间:2018-03-30 浏览次数: 【字体:

     为了更好的普及心理健康知识,提高学生的心理健康意识,3月28日中午,绍兴市少儿艺术学校学生心理健康讲座在四楼报告厅举行,校心理咨询室负责老师叶佳担任主讲,四、五年级学生全体参加。

本次讲座主题是“遇见快乐的自己”,叶老师首先通过一些心理双关图,让孩子们了解到不同角度看图片时,看到的东西也不同,我们可以换个角度看世界。接着,通过两位同学的情景表演,让在场的孩子们,体会不同的心情,并引导孩子体会不同心情时的不同想法,简单的介绍了心理知识——情绪ABC理论。最后,叶老师请孩子们自己简述一件让人心情糟糕的事情,并结合情绪ABC理论,换一个积极乐观的想法,同学们讨论热烈,收获颇丰。

    本次讲座主要针对当前学生的情绪现状,展开学生在学习生活中的情境,通过情绪的体会和情绪ABC理论的简单讲解,使孩子掌握调节自己情绪的办法,取得了良好的效果。


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